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"生きる技術とは、一方では不注意な漂流でもなく、他方では過去への恐怖を抱くことでもありません。それは、各瞬間に敏感であり、それを完全に新しく唯一無二のものとして捉え、心を開いて完全に受け入れることにあります。"

Alan Watts

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Simplified Meaning:

Living well means not wandering aimlessly or holding on too tightly to the past. It is about appreciating each moment, seeing it as special and different, and being open and ready to experience it fully.

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Awareness Embracing change Living fully Mindfulness New beginnings Non-attachment Open mind Present moment Unique experiences
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