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"Quand nous travaillons à partir d'un endroit qui dit "Je suis suffisant", nous arrêtons de crier et commençons à écouter. Nous sommes plus gentils et plus doux envers les gens autour de nous et nous sommes plus gentils et plus doux envers nous-mêmes"

Brene Brown

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Simplified Meaning:

Feeling good about ourselves makes us more open to others and nicer to everyone, including ourselves.

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Compassion Emotional intelligence Empathy Inner peace Mindfulness Personal growth Positive mindset Self-acceptance Self-care Well-being
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