"تساعدك اليقظة الذهنية على العودة إلى الحاضر. وفي كل مرة تذهب إلى هناك وتتعرف على حالة السعادة التي لديك، تأتي السعادة."
— Thich Nhat Hanh
Simplified Meaning:
When you focus on the present moment, you notice the things that make you happy right now. This makes you feel happy.
Related tags
Gratitude Happiness Inner peace Meditation Mental health Mindfulness Positive thinking Present moment Self-awareness Well-beingFEATURED QUOTES