"عادت بسیار قابل اطمینانتر از الهام است. پیشرفت را با ایجاد عادتها به دست آورید. روی اینکه فرم بدنی پیدا کنید تمرکز نکنید. روی این تمرکز کنید که به نوعی از شخص تبدیل شوید که هرگز تمرین ورزشی را از دست ندهد."
— Kevin Kelly
Simplified Meaning:
Improving yourself is easier if you create good habits instead of waiting to feel motivated. Regularly doing things like exercise will help you achieve your goals. Concentrate on becoming someone who always sticks to their routine.
Related tags
Consistency Discipline Fitness Habit Inspiration Lifestyle Motivation Progress Routine Self-improvementFEATURED QUOTES